Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes teknikleri!
Kuzey Afrika’dan ülkemize doğru taşınan çöl tozlarından korunmak için alerjik reaksiyonları olan vatandaşların dikkat etmesi gereken durumlar bulunuyor. İşte bu süreçte yapılması gerekenler…
Beyninde 2.5 santim tümör bulunan hasta; Kayseri Şehir Hastanesinde doktorların multidisipliner çalışması sonucu yaptığı ameliyat ile tek burun deliğinden girilerek tümöründen kurtuldu. Doç. Dr. Kağan Kamaşak; “Hastanın kitlesi büyük bir kitle. Normalde kafa tası açılarak yapılabilirdi. Bu hasta için son derece tehlikeli bir ameliyat” dedi.
Kış aylarında gerek mevsim koşulları nedeniyle aktivitelerin ve su tüketiminin azalması gerekse gecelerin uzun olması nedeniyle gece yemelerinin artması fazla kiloları da pek çoğumuz için kaçınılmaz kıldı. Ancak bahar aylarıyla birlikte kolları …
İzmir’de karın ağrısı ve kusma şikayetiyle hastaneye giden ve yumurtalığında tümör tespit edilen 8 yaşındaki çocuk, ameliyat edildi.
Siirt’te son haftalarda artan grip vakalarına karşı Dahiliye Uzmanı Dr. Rıfat Kocaoğlu, “Özellikle yaşlı ve kronik hastalıkları bulunan vatandaşların kalabalık ortamlarda maske takması gerekiyor” dedi.
Kuyucak İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü veteriner ekipleri, ilçede kedi ve köpeklerde salgın hastalıkları önlemek amacıyla kuduz aşısı uygulaması gerçekleştirdi. İlçenin hayvan sağlığı konusunda öncü çalışmalar yürüten Kuyucak İlçe Tarım ve Orman …
Bakan Koca sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Otizm spektrum bozukluğu olan bireylerle ailelerinin yanında ve hizmetindeyiz” dedi.
Son derece tehlikeli bir bileşik olan siyanürün çevreye salınması durumunda önemli çevresel etkilere ve halk sağlığı risklerine yol açabileceğine işaret eden uzmanlar, siyanür sızıntılarının toplu balık ölümlerinden, içme suyu kaynaklarının kirlenmesine ve hatta tarım arazilerinin zarar görmesine neden olacağını söylüyor.
İngiltere’de yapılan bilimsel bir araştırma demansa, yani türkçe adıyla bunamaya neden olan en zararlı risk faktörlerini ortaya çıkardı. Demans için en kritik risk faktörlerinden bazılarına ışık tutan çalışmanın gelecekte hastalığın tedavisine katkıda bulunabileceği belirtildi.
Kanser tedavisinde hedefe yönelik olan akıllı ilaçlar, hedef tedavi olarak da isimlendirilen bir yöntem.
Baş ağrılarının çocukluk yaş grubunda yaşam boyu görülme sıklığının 25-93 arasında değişmekte olduğunu ifade eden uzmanlar, ergenlik döneminde kızların daha çok baş ağrısı çektiğini söyledi.
Gerontolog Dilan Karadağ : “Türkiye artık yaşlı bir ülke” DİYARBAKIR – Sağlık Bilimleri Üniversitesi Diyarbakır Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesinde geçtiğimiz aylarda açılan Sağlıklı Yaş Alma Merkezinde hastaların genel durum …
Günümüzde pek çok kişi, sağlık sorunlarına doğal çareler arıyor ve bu amaçla şifalı otlara yöneliyor. Peki, çoban düdüğü otu ne işe yarar? Bu bitki, lohusagiller familyasına aittir ve nemli alanlarda yetişir. Uzun, yeşil yapraklara sahiptir. Bitkinin …
Günümüzde birçok insan, sağlık problemlerine doğal yöntemlerle çözüm aramakta ve bu amaçla şifalı otlara yönelmektedir. Akciğer veremi tedavisinde etkili olduğu bilinen dağ lalesinin kullanımı dikkat çekici bulunmuştur. Dağ lalesi, akciğer sağlığı …
Oruç ibadeti sırasında gün boyu insanın Allah’a ibadet halinde olduğu için onunla ruhi bağlarını güçlendirmiş olduğunu dile getiren uzmanlar, aç kalmak suretiyle muhtaçların, fakirlerin durumunu öğrenme, hissetme ve o duyguyu yaşama durumunun da olduğunu söylüyor.
Ipsos’un hazırladığı “Ruh Sağlığı Raporu 2024″e göre, Türkiye’de ruhsal bir hastalıktan mustarip olanların oranı yüzde 38.
Alkolik olduğunuzu anlamak için, alkol kullanımınızın hayatınızda yarattığı sorunlara bakabilirsiniz. Örneğin, alkolü bırakmakta zorlanıyor, alkol yüzünden iş, aile veya sağlık problemleri yaşıyor, alkolü stres, kaygı veya depresyonla başa çıkmak …
